GGF coronainfo 13.8.2021 / GGF koronainfo 13.8.2021

Trygg gymnastik i GGF

Grankulla stad har informerat att hobbyverksamheten i skolor och i bollhallen får fortsätta. Vi i GGF gör allt för att säkerställa att det är tryggt att delta i hobbyverksamheten. Hittills har vi inte blivit informerade om ett enda fall av corona i verksamheten vilket tyder på att det är tryggt att delta.

Grankulla stad förväntar sig att föreningen övervakar att rekommendationerna att hålla säkerhetsavstånd går att följa. I praktiken betyder det att gymnaster inte skall röra vid varandra eller vara närmare än 2 m från varandra. Om någon gymnast själv väljer att vara i närkontakt med annan gymnast är det inte föreningens skyldighet att hindra det. Närkontakt
är naturligtvis inget vi rekommenderar eftersom vi vill att verksamheten skall vara trygg för alla att delta i.

Olika grupper skall inte ha kontakt med varandra under träning. Omklädningsrum och duschutrymmen används enbart när det är nödvändigt. Deltagare över 12 år använder munskydd i allmänna utrymmen förutom under själva träningen. Tränarna använder munskydd även under träning. Man bör vara extra noggrann med handhygien. Idrottsutrymmen städas regelbundet. Vi önskar att föräldrar i mån av möjlighet undviker att komma på insidan av idrottsutrymmena.

Välkomna med på höstens träningar!

Anvisningar för att minimera smittorisken:

• Vi tränar bara när vi är friska. Detta gäller också ledare.
  • Kom ihåg att meddela ledaren ifall gymnasten är borta från träningarna eller om eventuell
    karantän.
  • Ledarna/Tränarna håller noggrann närvarolista
• Det rekommenderas att föräldrar inte kommer på insidan av verksamhetsutrymmen.
• Kom ihåg god handhygien: tvätta ALLTID händerna när du kommer till hallen och när du går hem. Vid
  redskapsbyte använder man ALLTID handsprit. Efter räck, barr och ribbstolar tvättar man ALLTID
  händer.
• Munskydd används i alla allmänna inomhusutrymmen från 12 år ( födda 2009 och äldre) uppåt.
  Ledarna/tränarna använder munskydd (skild anvisning) även under träning. Gymnaster behöver inte ha
  munskydd under träning.
• OBS! Vi ser till att det är möjligt att hålla min. 2 meters säkerhetsavstånd under hela träningen.
  Olika grupper får inte mötas.
  • Närkontakt såsom att fysiskt hjälpa gymnasterna eller rätta ställningar borde undvikas.
• Ytterkläder och skor tas av vid den plats som ledaren ger anvisningar till
  • Vi rekommenderar att man lämnar värdesaker hemma eller med vårdnadshavare. Har man trots
    det med något skall man ha en liten väska/påse var man kan hålla t.ex. sin telefon.
  • Enbart vattenflaska, eventuella träningsredskap och den lilla påsen kan tas med i salen
• De som tränar sist på kvällen ansvarar för att desinficera de redskap de själva använt (om det
  är möjligt)
  • OBS! skalmar i TRÄ och BOMMAR får INTE torkas med desinficeringsmedel!

GGF:s instruktioner baserar sig på myndigheternas rekommendationer och anvisningar.

---

Turvallista voimistelua GGFssä

Kauniaisten kaupunki on ilmoittanut, että harrastustoiminta kouluilla ja Palloiluhallissa voi jatkua. GGF tekee kaikkensa, jotta harrastaminen seurassa olisi turvallista myös tänä syksynä. GGF:n harjoituksissa ei tietääksemme ole korona-aikana kukaan saanut koronatartuntaa eikä altistumisiakaan ole tullut tietoomme. Tämä kertoo siitä, että voimistelu on erittäin
turvallinen harrastus.

Kaupungin ohjeiden mukaan seuran tehtävänä on valvoa, että lähikontaktien välttämisestä annettuja ohjeita voidaan noudattaa. Käytännössä voimistelijoiden ei tule oleskella alle kahden metrin etäisyydellä toisistaan tai koskettaa toisiaan. Urheiluseurojen ei kuitenkaan edellytetä estävän, jos joku vapaaehtoisesti hakeutuu toisen oman ryhmänsä urheilijan
läheisyyteen. Lähietäisyyttä ei tietenkään suositella, jotta toiminta olisi mahdollisimman turvallista.

Eri voimisteluryhmien ei tule olla kontaktissa toisiinsa harjoitusten aikana. Pukeutumis- ja peseytymistiloja käytetään vain, jos se on välttämätöntä. Yli 12-vuotiaat käyttävät maskia hallin/koulun sisätiloissa, paitsi liikuntasuoritusten aikana. Valmentajat käyttävät maskia harjoituksen aikana. Käsihygieniaan tulee kiinnittää huomiota. Liikuntatiloja siivotaan
tehostetusti. Vanhempien toivotaan mahdollisuuksien mukaan välttämään halliin tulemista.

Tervetuloa mukaan syksyn voimisteluharjoituksiin!

Ohjeet koronan ehkäisemiseksi 13.8.2021

• Harjoituksiin tullaan vain täysin terveenä. Koskee voimistelijoita, sekä ohjaajia/valmentajia.
  • Ilmoitathan poissaolostasi ja mahdollisista karanteeneista omalle ohjaajalle/valmentajalle.
  • Valmentajat/Ohjaajat huolehtivat paikallaololistan ylläpidosta.
• Suositus on että vanhemmat eivät tulisi hallin sisälle.
• Hyvä käsihygienia: kädet pestään AINA salille tullessa, ja salilta lähtiessä. Telineiden vaihdossa
  käytetään AINA käsidesiä. Rekin, nojapuiden ja puolapuiden jälkeen pestään AINA kädet.
• Kasvomaskit käytössä toimipaikan yleisissä tiloissa kaikilla 12v. tänä vuonna täyttävillä
  (synt.2009) ja sitä vanhemmilla. Valmentajat/Ohjaajat maski käytössä myös valmennuksen/ohjauksen
  ajan. Voimistelijat eivät käytä maskia harjoituksen aikana.
• Mahdollistamme min. 2 metrin turvavälit koko harjoitustapahtuman ajan. Harjoitusryhmät eivät saa kohdata.
  • Samassa tilassa esim. eteisessä vain yksi ryhmä kerrallaan.
  • Lähikontakti, mm. voimistelijoiden asentojen korjaaminen koskettamalla ja avustaminen
    vain välttämättömissä tilanteissa
• Ulkovaatteet ja kengät jätetään ryhmälle/ohjaajille/valmentajille erikseen nimettyyn
  säilytyspaikkaan.
  • Suosittelemme jättämään arvotavarat kotiin tai vanhemmalle. Mahdolliset mukana olevat
    arvotavarat pieneen pussukkaan saliin mukaan.
  • Vain juomapullo ja mahdolliset harjoitusvälineet mukaan saliin.
• Ryhmä/Joukkue joka on päivän viimeisenä ryhmänä/joukkueena telineellä, huolehtii telineen
  desinfioinnista (mikäli mahdollista).
  • HUOM! PUOMEJA ja PUISIA aisoja EI saa pyyhkiä desinfiointiaineella.

GGF:n ohjeet perustuvat viranomaisten suosituksiin ja ohjeisiin.

https://avi.fi/tiedote/-/tiedote/69915796
https://avi.fi/tiedote/-/tiedote/69915924
https://avi.fi/documents/25266232/87245527/Paatos-ESAVI-26499-2021-58-58d-12-08-2021.pdf/b7ec2009-76cd-e9a3-1b58-8da40f57b1a2/Paatos-ESAVI-26499-2021-58-58d-12-08-2021.pdf?t=1628749182548