Välkommen med på en rolig Parkourkurs fyra lördagar i november/december!
“Kom och lär dig allt du behöver veta om Parkour – från grunderna att hoppa och landa på olika hinder till att svinga, snurra och göra volter.”
Innehåll: akrobatik (volt, sidovolt, bakåtvolt), rullningar, hopp och svingar på räck, balans och hopp på bom, lekar.
Ålder: 8-11 åringar
Tidpunkt: Lördag 4.11, 11.11, 25.11 och 2.12 kl.12.00-13.30
Pris: 60 euro (+ 25 € för icke medlemmar)
Kursdragare: Marcus Wikblad (street workout idrottare på tävlingsnivå, föreningens egna ledare i freegym, ninjagym samt barn- och familjegymnastikgrupper)
Plats: Grankulla bollhall, Elevhemsvägen 11, 02700 Grankulla
Anmälning: Via GGF:s anmälningssystem hoika senast 24.10
Kursen behöver åtminstone 8 deltagare för att ordnas.
______________________________________________________________________________________________________
Tervetuloa mukaan hauskalle parkour -kurssille neljänä lauantaina marras-/joulukuussa!
“Kurssilla opit parkourin perusteita: hyppyjä ja alastuloja erilaisilla esteillä, sekä tutustut heiluntoihin, pyörähdyksiin ja voltteihin.”
Sisältö: akrobatia (voltti eteenpäin ja taaksepäin, sivuvoltti), hyppyjä ja alastuloja eri esteiltä, parkour-leikkejä.
Ikä: 8–11 -vuotiaat
Milloin: Lauantaina 4.11, 11.11, 25.11 ja 2.12 klo 12.00-13.30 HUOM! Ei 19.11.
Hinta: 60 euroa (+ 25 euroa ei-jäsenille)
Kurssin vetäjä: Marcus Wikblad (street workoutin kilpaurheilija, seuran ohjaaja freegymissä, ninjagymissä sekä lasten ja perheiden voimisteluryhmissä)
Osoite: Kauniaisten palloiluhalli, Oppilaskodintie 11, 02700 Kauniainen
Ilmoittautuminen: Seuran ilmoittautumisohjelman kautta hoikassa viimeistään 24.10.
Kurssi toteutuu, mikäli osallistujia on vähintään 8.