Hobbygrupper

Gymnastik, Glädje, Föreningsgemenskap

Redskap 1 hobbygrupper för 6-7 åriga flickor (födda 2019-2020)

I Redskap 1 lär man sig grunderna i redskapsgymnastik genom lekar, redskapsbanor och övning av koordination, vighet, styrka och balans. Vi tränar på alla fyra redskap, hopp, barr, bom och matta. Ingen förkunskap behövs.

Tid och platsLedareGrupp
Tisdag 17.00–18.15, BollhallenLilli JohanssonR1A Unicorns
Onsdag 16.45–18.00, BollhallenSvea LundbomR1B Flamingos
Torsdag 16.30–17.45, BollhallenLilli JohanssonR1C Panters
Lördag 13.00–14.15, BollhallenSvea LundbomR1D Zebras

 

Redskap 2 fortsättningsgrupper för 8-9 åriga flickor (födda 2017-2018)

Redskap 2 är fortsättningsgrupper för de som gått i Redskap 1 och tränat 1-2 år redskapsgymnastik i hobbygrupp. Vi fortsätter träna upp grundrörelserna på alla fyra redskap.

Tid och platsLedareGrupp
Måndag 16.15–17.30, BollhallenCelina SjöblomR2A Pandas
Tisdag 17.45–19.00, BollhallenCelina SjöblomR2B Koalas
Onsdag 18.15–19.30Svea LundbomR2C  Tigers

 

Redskap 3 & 4 fortsättningsgrupper för 9-16 åriga flickor (födda 2010-2017)

Redskap 3 är en försättningsgrupp för flickor i åldern 9-12 år som tränat minst 2 år i en redskapsgymnastikgrupp på hobbynivå.

Redskap 4 en fortsättningsgrupp för flickor i åldern 12-16 år som tränat ca 4-5 år i en redskapsgymnastikgrupp på hobbynivå

Tid och platsLedareÅlderGrupp
Måndag 17.45–19.15, BollhallenEnni Kettunenca. 9–12 årR3 Butterflies
Måndag 18.30–20.00, BollhallenNea Bergrothca. 12–16 årR4 Lions
Onsdag 15.00–16.45, BollhallenSvea Lundbomca. 10–14 årR3/4 Swans

NYA GYMNASTER

För nybörjare i åldern 5–6 år rekommenderas Jumpaskolan i redskapsgymnastik (5-åringar) och grupper på Redskap 1-nivå (från 6 år och uppåt).

7-åringar kan börja på Redskap 1-nivå. 

GYMNASTER SOM DELTAGIT TIDIGARE

För dem som gått jumpaskolan i redskapsgymnastik rekommenderas Redskap 1-grupper. I dessa grupper kan man träna 1–2 gånger per vecka.

Flickor som har tränat 2–3 år i hobbygrupper rekommenderas Redskap 2 eller Freegym-grupper. I dessa grupper kan man också träna flera gånger i veckan.

Från 9 år och uppåt erbjuds hobbygrupper i redskapsgymnastik och/eller Freegym.

För närmare information om grupper, kontakta hobbykoordinatorn.

Redskapsgymnastik för vuxna

För såväl nybörjare som erfarna vuxna som vill ha redskapsgymnastik som en hobby och träningsform. Gruppen är öppen för män och kvinnor i olika åldrar.

Tid och plats: Torsdag 19.30–21.00 i Bollhallen 
Ledare: Jessica Honkanen