Tävlings­redskaps­gymnastik

Redskapsgymnastiken (Artistisk gymnastik, finskans Telinevoimistelu) riktar sig till alla som är intresserade av att hjula, stå på händer, balansera på bom, hoppa volter, hänga i räck och mycket mer. Inom redskapsgymnastiken tränar och tävlar man på fyra olika redskap; hopp, barr, bom och fristående (matta). Trampett och trampolin används också mycket i träningen och som uppvisningsredskap.

Mera info om grenen kan du läsa på Gymnastikförbundets sidor.

Redskapsgymnastik är en mångsidig och utmanande gren som kräver mycket träning för att utvecklas och gå framåt. Därför är det bra att börja i en grupp redan som barn och också att i en tidig ålder börja träna regelbundet. Inom redskapsgymnastik använder man kroppens alla delar och utvecklar en mycket bra muskelstyrka, vighet, balans och koordination. Grenen passar därför utmärkt också som grund för andra idrottsgrenar.

I vår förening kan man börja med redskapsgymnastik som 5-åring i Jumpaskola redskapsgymnastik eller i en förtävlingsgrupp och som äldre i någon av de andra redskapsgrupperna för flickor. Inom föreningen finns för tillfället redskapsgymnaster i åldern 5-18 år som är indelade i hobbygrupper, hobbytävlingsgrupper och tävlingsgrupper. Föreningen har också en vuxengrupp.

Tävlingsgymnasterna är indelade i tävlingsgrupper och hobbytävlingsgrupper. Tävlingsgrupperna tränar 3-5 ggr per vecka och tävlar i mästerskap ca 4-8 ggr i året. De börjar vanligtvis och tävla vid ca 7-års ålder.  Hobbytävlingsgymnasterna börjar tävla lite senare och tränar 2-3 ggr i veckan.

Det finns möjlighet att delta både inom Finlands Svenska Gymnastikförbunds (FSG) samt Finska gymnastikförbundets tävlingar. Finska gymnastikförbundet ordnar tävlingar under året både i ”Kilpalinja” och ”Maajoukkuelinja”. Tävlingserierna består av individuella obligatoriska serier på alla redskap i de lägre klasserna (klass B, C och D) och egna fria serier i de högre klasserna (klass E, F, G, H och landslagslinjen). I serierna kombineras akrobatiska svårighetsmoment med hopp,  och vighets- och balansövningar. Klassystemet hittar du här.

Förutom tävlingar deltar föreningen aktivt i andra aktiviteter som t.ex. läger och gymnastikfester. Vid terminens slut uppträder gymnasterna på föreningens våruppvisning där de visar upp sina färdigheter och sin gymnastikglädje.

Tilläggsinformation: Karolina Stenfors-Roiha